Page 75 - 綠意會訊-2018六月號

登蒙納德諾克山

文：呂幼玫 56 讓

蒙納德諾克山是美國的山峰，位於新罕布希爾州（State of New Hampshire），
距離波士頓 100 公里，在 1725 年才有人類首次登頂。愛默森和索羅兩個大文學 ▲蒙納德諾克山
家的詩與文章裡提起，對它做種種的描述與稱讚，讓這座山在美國人中間大享
石頭到另一個大石頭；由一棵大樹到另 次下決心，一定要打勝仗，不能半途而
盛名。
一棵大樹）。向來以為自己很能爬山的， 廢！大概也是這種不認輸的個性，讓我
蒙納德諾克山句我住的地方開車一 結果還是跌了四跤。後來才知道我不是 努力念書考進高中，考上大學的吧？
個多鐘頭而已，不是很遠。可是它海拔 惟一的滑跤者，才能自己安慰自己。
美景在前不虛此行
高度 965 米，對我來講是夠大的考驗！
69 歲爬山海闊天空
在我們這一群五六十多歲的女性朋 一路上又有樹林，又有鳥語花香，
友中，有一位每年初夏都要爬山下海的 ▲朋友在招呼我，幫我打氣，怎麼能不高興的笑一笑？ 事後想想，越想越覺得很有意思。 美景在前，陽光普照！人也真是奇怪的
樂活養生一把罩 女勇士邀請我們幾個去爬這個山。往年 年紀漸長，能去的地方越來越有限。能 動物，同樣一個地方，同樣一個挑戰，

我有事不能參加，向來我最喜歡爬山，每 夠在 69 歲去爬這種難爬的山也是難得。 不同的情景，心情竟然有那麼大的差
有機會，總是喜歡往樹林裡鑽。今年有 那天去的人很多，大概有兩三百，大部 異！真所謂：此一時，彼一時也！
空覺得不能再失去機會，也沒事先研究 分的人是年輕人，也有大小均分的家 已經走了半個鐘頭的山路，崎嶇不

看看，什麼也沒問，就二話不說出門去。 庭，六十幾歲的人真的是寥寥可數。能 平的大石頭一層又一層的，走的滿累人
▲距離一英哩還不到山頂的 White Dot Trail，大概都是
開始爬山，才聽她們說，這座山是 用手用腳，四肢全用，還得拿拐杖幫著走。 在山頂上看到的幾百里路的空曠，那種 的。先在樹蔭邊休息，喘一口氣！跟我
公認全美最難爬的，可是也是最受歡 海闊天空的感覺，不是幾句詩，幾篇文 走在一起的朋友，看我走的辛苦，在
迎，爬山者的最愛。因為爬起來很夠味， 章，幾張照片就能描述得了的，一定要 山坡上等我。就是這個時機，讓人感到
親身體驗才能感受得到！ 不虛此行，原來我放下家裡的輕鬆，跑

後來我們這一群又挑了一個大好天 出家門老遠來這裡幫自己多找無謂的麻
氣去，想要往山頭爬。結果還是因為有 煩，就是為了這個跟好朋友共享千載難
▲路上再休息一下，再喘一口氣！
人爬不動了，半途而廢。上次是我的頭 逢的大好機會！
爬完有高度的成就感。我們去的那天天 一次，我墊底，大家為我著想，怕我累， 一路上再休息一下，再喘一口氣！
▲特別為了要爬這個山，買了拐杖幫著爬山。 氣晴朗很適合上山。只是上一個月一連 怕危險。這次是另外一位比我小五歲的 上次已經試過，當然能夠勝任！只是稍
下了好幾個星期的雨，山路陡滑，濫泥 頭一遭爬山，她吃不消。這下子真把我 稍停一停，可以繼續下一步，不要急，
處處。一路上有三分之二，都是大塊大 激勵起來，因為我終於不再墊底，勇往 那些年輕人走得快，我以前年輕時已經

塊的大石頭，幾乎是四肢並用才能爬 直前。 做過，不跟他們比。知道山路沒那麼容
山。她們說抱樹給人身體生意，要多多 而且上次吃了個教訓滑了幾跤，知 易，不敢太張狂大意。慢慢來，一步一
抱樹。一路上去與下來，算不完的抱樹。 道拐杖的重要，特別為了再度爬這個山 步走。勉強自己繼續努力，不要輕易放
▲快到 the White Dot Trail 的起點，下雨天時的情景。
很容易跌跤。一定要有拐杖幫著才行。 很小心，很小心的慢走慢跳（由一個大 去買了拐杖，重整旗鼓，幫著爬山！這 棄！加油！加油！■

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