文：酈如丘（63書）  圖： 薛雰雰（69勤）

這是一個黑暗的時代， 也是一個光明的時代！

美國北一女校友基金會，為疫情中的校友打造校友講堂【貼心系列】

2020年10月4日，僑居美國的綠綠們，都已經居家避疫六個月了。生活步調被打亂、工作社交都產生兵荒馬亂的變動，基金會的工作團隊歷經多次會議和排練，打造出【疫情是危機、也是轉機】的Zoom線上講堂。當天實時到Zoom參加，還有到YouTube觀賞直播的近200校友，之後大家口口相傳，又有數百校友獲益。

活動首先播出陳智源校長來自母校的信息，他對基金會的鼓勵和認同，使得校友對我們光復後74年以來第一位男性校長，留下了既親切、又認真的好印象。我是講堂的主持人-酈如丘(63書)，介紹醫生家庭、杏林世家的郭秀姿(66勤)。她從今年1月開始，支援大陸疫情所需，經由各種管道購買PPE--個人防護裝備，送到南京醫院，再轉贈疫區最需要的醫療人員。3月開始，疫情在美國猖獗，她又聯合校友和南加州義工團體，支援洛杉磯地區PPE的需要。之後紐約疫情嚴峻，她又努力不懈協助10家醫院，供應急需的醫療用PPE。除了郭秀姿，還有其他許多北美校友在疫情中提供義工服務、出錢出力，展現人性的美好和光輝，讓我們雖然面對萬分艱難的挑戰，都覺得光明在望！

接著把場景搬到南德州，大休士頓地區，由華啟梅(65平)介紹中華文化服務中心（Chinese Community Center of Houston -- CCC）。她是CCC的執行長，領導80多位工作人員，在疫情中，除了發放PPE，為需要人士遞送餐點、籌款支持當地餐飲業繼續營業，更在主流媒體刊登大幅廣告、提供亞裔華裔貢獻社區的信息資料，當地媒體陸續刊出，協助主流了解我們的努力和成就，增進了彼此交流，有助於打破誤解、避免歧視。如此的深思卓見，實現社會工作的創意，值得大家借鏡，積極面對問題，「齊家治國、一肩雙挑」真是大家的好榜樣！

魏虹(63和)，是舊金山灣區的義工典範，榮獲2020白宮全美義工金獎，也在著名的矽谷學區，擔任了11年委員，現正競選庫市市議員。在緊鑼密鼓的選情之下，她依舊接受邀請，對疫情當中父母如何協助青少年度過難關、維護心理健康，給予非常實用的剖析。她陳述自家兒女自殺、憂鬱症的歷史，指出親子之間價值觀和需要的差異鴻溝，列出平日極容易被忽略的警訊，提醒為人父母者注意良性互動、親子攜手並肩學習成長。我看著她誠摯的眼神、悲憫的面容，想到她19歲厭世離去的女兒，跟我一樣、也叫Diana，不禁動容淚下。魏虹還帶來她義工服務青少年團體中、一位高二少女 Esther Luan，分享她個人的經驗、親子關係、朋友互動，讓我們從一手資料中，更加明白下一代的心聲。這位小講員展示了領袖才華、演講能力，也是我們校友家的千金喔！

第四位講員是劉宛宜(65溫)，畢業自台大藥學系，在矽谷擔任多年電腦工程師，之後認識了自己的興趣，轉入心理諮商界，是一位持證的家庭與婚姻諮商專家。她的經歷，就是適應力的最佳實證。她溫柔的話語提醒我們，要以改變心情來面對疫情，用心體驗平日生活中被忽略的美好。並且鼓勵我們接納不完美的世界，來享受新的生活；接納不完美的親人，才能避免負面的互動；接納不完美的自己，才能愛自己，做自己。唯有接納所有的不完美，方可化危機為轉機。正當疫情牢牢糾纏我們的此刻，我們正需要這些貼心的提醒，走出憂鬱與焦慮。

活動尾聲，五位講員都留下了聯絡資料，有的校友要捐PPE、有的要參加幫助青少年的志工服務、有的要基金會繼續舉辦類似的講堂。許多校友在Zoom之下的Chat裡面，噓寒問暖、互報近況，溫馨親和的氛圍久久不散。誰說新冠隔絕了我們的友愛溫情？誰說病毒害得我們縛手縛腳求告無門？我們攜手同行、一起努力，在科技軟體的支持下，我們要繼續發光發亮，為我女界爭光耀！

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