主講人:嚴定暹老師
主題: 易經與情緒管理
時間:106年11月25日(周六)下午2:00~4:00
地點:女青年會401教室 (台北市中正區青島西路7號)
情緒決定勝負——「情緒管理」定義:情緒之正確表達
情難守:侏儸紀公園:「生命會自己找到出口」
—— 「情緒管理」是:為自己的生命找正確的出口。
中國文化強調人是情緒的動物、人非理性! 99%的人跟著感覺走!
所以孔子非常注重情操教育——身體健康要作體操;
生活要愉快也要正確操練情緒!
黃帝內經﹕「怒傷肝,喜傷心,悲傷肺,憂思傷脾,驚恐傷腎,百病皆生於氣」——人,一定不要當情緒的俘虜,一定要作情緒的主人;一定要去駕馭情緒,不可被情緒駕馭!
「易經」在中國傳統社會中原是與民眾生活密切相關,承擔指導人民生活的責任。
易學特質:人際關係中找出著力點。
請聽﹕「易經」對「情緒管理」怎麼說!
嚴定暹老師 簡介
國立台灣師範大學國文研究所文學碩士
經歷
前行政院國家科學委員會研究員
[遠見]雜誌[孫子兵法手記]專欄執筆
青年日報 [莒光園地] 特約撰述
臺灣漢聲電臺「易起幸福」節目主講人
奉元書院講師
著作
.《山重水複必有路-活用孫子兵法》 天下文化 2003年出版
(上海三連書店 2008年於大中國地區發行,書名定為《格局決定結局-活用孫子兵法》)
.《不信好命喚不回-易學命理淺談》 天下文化 2003年出版
.《笑談孫子兵法》好優出版社 2013年出版
.《笑談易經》 好優出版社 2013年出版
.《情愛紅塵--史記的生命美學》台灣清涼音文化事業有限公司2015年出版
影音著作
˙智慧密碼—孫子兵法今譯
(DVD音像著作) (台灣清涼音文化事業有限公司2006年出版)
(中國國際音像出版社2008年6月於大中國地區出版發行北京中智信達教育科技
有限公司總經銷版品定名為「新解孫子兵法 基礎篇、應用篇」共16碟)
˙「古月照今塵」系列(DVD音像著作)
(台灣清涼音文化事業有限公司2006年出版):
浴火鳳凰——太史公司馬遷之生命重建
10倍速思考——「孫子兵法」的時間觀
創新者的修煉——「孫子兵法」的智慧思考
成也蕭何、敗也蕭何——從韓信的悲情看處世的智慧
重要授課經歷
★1994年應邀赴總統府動員月會演講「孫子兵法的時代意義」
★2007年應邀赴上海交通大學安泰管理學院演講「孫子兵法的智慧思考」
★2009年7月應邀赴北京人民大學政商領袖班授課
「孫子兵法的智慧思考」(3小時)
「從史記看人性與管理」(6小時)
★2009年9月應邀赴北京人民大學國學院授課
「孫子兵法的智慧思考」(6小時)
「從史記看人性與管理」(6小時)
★2009年9月應邀赴北京人民大學國學院授課
「孫子兵法的智慧思考」(12小時)
★2013年應邀赴上海交通大學安泰管理學院演講
「孫子兵法的智慧思考」
「史記的時代意義」
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